Wat is een detox?
Een detox is een “afvoer van gifstoffen door een levend organisme.” Wat betreft de gifstoffen, deze vormen elementen die in overmaat in het lichaam aanwezig zijn, afkomstig uit de voeding of door vervuiling.
Is groene thee detox?
We zijn vaak geneigd naïef te denken dat het drinken van groene thee op zichzelf al een detox is. Zonder je te willen teleurstellen: kruidentheeën en zogeheten “detox”-theeën zullen er op zichzelf niet voor zorgen dat je lichaam en lever gezuiverd worden en gifstoffen verdwijnen.
Groene thee is immers niet echt een detox-voedingsmiddel. Toch heeft groene thee nuttige voordelen voor je lichaam, dankzij de hoge concentratie antioxidanten (catechinen). Hoewel het geen detox is in de strikte zin van het woord, zou groene thee een interessante drainerende werking hebben voor de afvoer van gifstoffen door de nieren te stimuleren. Een ander opmerkelijk voordeel van groene thee: groene thee stelt je in staat je dagelijkse waterinname te verhogen en zo je hydratatie te optimaliseren.
Het zou dus bijdragen aan het vergemakkelijken van de afvoer van afvalstoffen uit het lichaam, terwijl het dankzij het warme water in een kopje groene thee ook bijdraagt aan een goede hydratatie. Niet slecht, toch?
Een geslaagde detox?
HYDRATATIE OF HET BELANG VAN HET OP PEIL HOUDEN VAN VOLDOENDE VOCHT IN JE LICHAAM
Laten we niet vergeten dat het hoofddoel van een detox goed hydrateren is, want drinken is de beste manier om gifstoffen te verdrijven. Voor een effectieve detox is hydratatie de sleutel: 1,5 tot 2 liter per dag wordt aangeraden. Je lever zal je dankbaar zijn, want uitdroging kan het ontgiftingsvermogen van de lever rechtstreeks beïnvloeden. De vochtafdrijvende werking van groene thee zou goed zijn voor je lever, omdat het helpt vervuilende stoffen af te voeren tijdens een detox.
Daarom wordt ook wel gezegd dat groene thee een bondgenoot voor een slank figuur zou zijn.
VOEDING: GEZOND EN GEVARIEERD
Als je naast groene thee een detox wilt doen, beperk dan vette en suikerrijke voedingsmiddelen of producten met veel toevoegingen. Let ook op je alcoholconsumptie. En kies ten slotte voor een voedingspatroon op basis van groenten en fruit en gezonde ingrediënten.
Waarom een detox doen?
Hoewel detox in de mode is, begin er niet aan zonder medisch advies. Het wordt uiteraard aangeraden een arts te raadplegen alvorens een detox te doen. Het omgooien van je gewoontes is immers nooit zonder impact op het lichaam.
Maar wat heeft een detox dan voor nut? Een detox zou bepaalde overbelaste organen kunnen ontlasten na een minder gezonde levensstijl. Sommige van onze organen, zoals de lever, de nieren en de darmen, worden zwaar belast en kunnen vermoeid raken. Een detox zou kunnen helpen bij spijsverteringsproblemen, huidproblemen, allergieën, een verzwakt immuunsysteem, urineweginfecties…
Fris en fruitig: het Detox-assortiment van Kusmi Tea
DETOX, EEN BIOLOGISCHE GROENE THEE, MATÉ EN CITROEN
Detox is het eerste lid van het Detox-assortiment van Kusmi. Bericht aan liefhebbers van maté: Detox is een biologische melange van biologische groene thee, maté en citroen in zijn legendarische groene theeblik. Je zult dol zijn op deze biologische groene thee, verrijkt met maté en een zeste van citroen en citroengras. Een oppeppende biologische groene thee, perfect voor een wellnessmoment en om vanaf de ochtend voldoende te hydrateren.
BB DETOX, EEN BIOLOGISCHE GROENE THEE, MATÉ EN POMPELMOES
In zijn gele blik is BB Detox een van onze bestsellers onder onze wellnesstheeën. Iedereen is het erover eens. De reden van zijn succes? Zijn smaak! BB Detox is een biologische groene thee met een licht karakter – te danken aan een verfijnde basis van rooibos en maté. En om deze theebasis wat extra pit te geven? BB Detox bevat grapefruit, een onweerstaanbare rinsige citrusvrucht waarvan de frisse zeste je meteen in een goed humeur brengt. Daarna vind je er ook guaranazaden in terug, die de melange een boost geven, en tropische toetsen die je meenemen op reis. De finishing touch? Een vleugje munt.
BLUE DETOX, EEN BIOLOGISCHE GROENE THEE, MATÉ, ROOIBOS EN ANANAS.
Blue Detox is zonder twijfel de meest exotische en tropische dankzij de zoete en zachte tropische smaken op een basis van biologische groene thee, rooibos en maté. Blue Detox is de meest intense van de drie Detox-melanges van Kusmi. Kun je de exotische tonen van deze biologische groene thee met ansichtkaartallure weerstaan?
En voor meer kwaliteit kies je voor biologisch
Kusmi kan je alleen maar van harte aanbevelen om voor je dagelijkse consumptie te kiezen voor een biologische groene thee. Waarom bio? Heel eenvoudig omdat deze benaming talrijke kwaliteitscontroles tijdens de productie en verwerking van de thee garandeert. Bovendien is het een garantie tegen pesticiden! Ideaal om het lichaam gezond te houden. De familie van groene theeën is groot, je vindt gegarandeerd je geluk! Ontdek ons assortiment biologische groene theeën.
Groene theeën zijn dus detox-bondgenoten wanneer ze worden gecombineerd met een gezonde levensstijl en een evenwichtige, rijke en gevarieerde voeding. Ideaal om het lichaam te helpen gifstoffen af te voeren. En voor meer smaak en kwaliteit kies je voor biologisch!