Che cos'è un programma detox?
Un programma detox è una “eliminazione delle tossine da parte di un organismo vivente”. Quanto alle tossine, si tratta di sostanze presenti in eccesso nell'organismo derivanti dall'alimentazione o dall'inquinamento.
Il tè verde è detox?
Si tende ingenuamente a pensare che bere tè verde rappresenti di per sé un programma detox. A costo di deludervi, le tisane e i tè definiti “detox” da soli non basteranno a purificare il corpo e il fegato o a eliminare le tossine.
In effetti, il tè verde non è un vero e proprio alimento detox. Tuttavia, possiede comunque proprietà benefiche preziose per l'organismo, grazie alla sua elevata concentrazione di antiossidanti (catechine). Se non è detox in senso stretto, il tè verde avrebbe un'interessante azione drenante utile all'eliminazione delle tossine stimolando i reni. Altro beneficio degno di nota del tè verde: vi consente di aumentare il consumo quotidiano di acqua e quindi di ottimizzare l'idratazione.
Contribuirebbe quindi a facilitare l'eliminazione delle scorie corporee, favorendo al contempo una corretta idratazione grazie all'acqua calda contenuta in una tazza di tè verde. Niente male, vero?
Un programma detox di successo?
L'IDRATAZIONE O L'IMPORTANZA DI MANTENERE UN ADEGUATO LIVELLO DI IDRATAZIONE NEL CORPO
Ricordiamo che l'obiettivo principale di un percorso detox è idratarsi bene, poiché bere è il modo migliore per eliminare le tossine. Per un'azione detox efficace, l'idratazione è fondamentale: si consigliano da 1,5 a 2 litri al giorno. Il fegato vi ringrazierà, poiché la disidratazione può compromettere direttamente la capacità di disintossicazione epatica. L'azione diuretica del tè verde farebbe bene al fegato, poiché favorisce l'eliminazione delle scorie durante un programma detox.
Ecco perché si dice anche che il tè verde sia un alleato per la linea.
L'ALIMENTAZIONE: SANA E VARIEGATA
Oltre al tè verde, se volete fare un programma detox, limitate i cibi grassi e zuccherati o quelli ricchi di additivi. Fate attenzione anche al consumo di alcol. Infine, privilegiate un'alimentazione a base di frutta e verdura e ingredienti sani.
Perché fare un programma detox?
Se la tendenza punta sul detox, non iniziate senza un parere medico. È naturalmente consigliabile consultare un medico prima di intraprendere un programma detox. Cambiare radicalmente le proprie abitudini non è mai un fatto banale per l'organismo.
Ma qual è l'utilità di un programma detox? Un ciclo detox potrebbe dare sollievo ad alcuni organi affaticati da uno stile di vita poco sano. Alcuni dei nostri organi, come fegato, reni e intestino, sono molto sollecitati e possono affaticarsi. Un programma detox potrebbe aiutare a contrastare problemi digestivi, cutanei, allergie, indebolimento del sistema immunitario, infezioni urinarie…
Fresca e fruttata: la gamma Detox di Kusmi Tea
DETOX, UN TÈ VERDE BIO, MATÈ E LIMONE
Detox è la prima creazione della gamma Detox di Kusmi. Avviso agli amanti del matè: Detox è una miscela biologica di tè verde bio, matè e limone racchiusa nell'iconica latta verde. Vi innamorerete di questo tè verde biologico esaltato dal matè e da una scorza di limone e citronella. Un tè verde bio energizzante, perfetto per un momento di benessere e per una corretta idratazione fin dal mattino.
BB DETOX, UN TÈ VERDE BIO, MATÈ E POMPELMO
Nella sua latta gialla, BB Detox è uno dei nostri bestseller tra i tè benessere. Mette tutti d'accordo. Il segreto del suo successo? Il sapore! BB Detox è un tè verde bio dal carattere leggero, merito di una base delicata a base di rooibos e matè. E per vivacizzare questa base di tè? BB Detox è arricchito con pompelmo, un irresistibile agrume acidulo la cui sferzata di freschezza mette subito di buonumore. Troverete poi anche semi di guaranà, che donano dinamismo alla miscela, e note tropicali che vi faranno viaggiare. Il tocco finale? Un pizzico di menta.
BLUE DETOX, UN TÈ VERDE BIOLOGICO, MATÈ, ROOIBOS E ANANAS.
Blue Detox è senza dubbio il più esotico e suggestivo, grazie alle note tropicali dolci e vellutate su una base di tè verde bio, rooibos e matè. Blue Detox è la più intensa tra le tre miscele Detox di Kusmi. Saprete resistere alle note esotiche di questo tè verde bio da cartolina?
E per una maggiore qualità, si sceglie il biologico
Kusmi non può che consigliarvi caldamente di scegliere un tè verde biologico per il vostro consumo quotidiano. Perché bio? Semplicemente perché questa denominazione garantisce numerosi controlli di qualità durante la produzione e la lavorazione del tè. Inoltre, è una garanzia contro i pesticidi! L'ideale per mantenere l'organismo in buona salute. La famiglia dei tè verdi è ampia, troverete sicuramente quello che fa per voi! Scoprite la nostra gamma di tè verdi bio.
I tè verdi sono quindi alleati detox se associati a uno stile di vita sano e a un'alimentazione equilibrata, ricca e varia. Un valido aiuto per consentire all'organismo di eliminare le tossine. E per un gusto e una qualità superiori, si sceglie il bio!