Wat is ginseng?
Herkomst
Ginseng (Panax ginseng) is een adaptogene wortel die al duizenden jaren in de traditionele Aziatische, voornamelijk Chinese, Koreaanse en Japanse geneeskunde wordt gebruikt vanwege zijn uitzonderlijke voordelen. Later werd hij in de westerse wereld bekend en begeerd om zijn magische eigenschappen. Deze wortel behoort tot het geslacht Panax van de familie Araliaceae en speelt dankzij zijn stimulerende en versterkende eigenschappen een cruciale rol voor de gezondheid en het behoud van de hersenprestaties.
De gunstige effecten zijn afkomstig van ginsenosiden, werkzame stoffen die bekendstaan om het stimuleren van cognitieve prestaties en het verbeteren van het geheugen. Daarom heeft Kusmi Tea ervoor gekozen om ginsengextract toe te voegen aan zijn nieuwe Rituel Mémoire-thee.
Wat is een adaptogene plant?
Een adaptogene plant verbetert het weerstandsvermogen van het lichaam tegen verschillende soorten stress en helpt het zich aan te passen aan fysieke of mentale inspanning. Tot de bekendste behoren ginseng, maca, rhodiola en ashwagandha. Door de veerkracht van het lichaam te versterken, dragen deze planten bij aan betere intellectuele en fysieke prestaties en bevorderen ze tegelijkertijd de slaapkwaliteit.
Teelt van ginseng
Deze wortel van Aziatische oorsprong moet 6 tot 7 jaar worden geteeld, zodat de wortels rijpen en al hun voordelen kunnen ontwikkelen. Momenteel worden in fytotherapeutische producten vier Panax-soorten aangetroffen, doorgaans onder de noemer « ginseng »: Panax ginseng (Aziatische ginseng, Koreaanse ginseng), gebruikt in onze Thé Rituel Mémoire, Panax quinquefolius (Amerikaanse ginseng), Panax notoginseng (san-chi-ginseng) en Panax pseudoginseng (Japanse ginseng). Ze hebben echter niet allemaal dezelfde eigenschappen en worden niet op dezelfde manier geteeld.
De belangrijkste voordelen van ginseng
Vanwege zijn vele deugden wordt ginseng ook wel de « wortel van het leven » genoemd en is hij een krachtige natuurlijke stimulant. Talrijke studies hebben de eigenschappen van zijn actieve bestanddelen, de ginsenosiden, belicht, met name hun werking op het immuunsysteem door het risico op infecties te verminderen, op witte bloedcellen en op de regulering van ontstekingsreacties.
Maar wat vooral interessant is aan ginseng, zijn de vele voordelen voor de hersenprestaties.
Ginseng werkt namelijk via verschillende mechanismen op het geheugen:
- Vermindering van oxidatieve stress: Dankzij zijn antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen beschermt deze wortel neuronen tegen oxidatieve schade.
- Verbetering van het aanpassingsvermogen van de hersenen: Door neuronale verbindingen te bevorderen, verbeteren ginsenosiden het leervermogen en het geheugen.
- Modulatie van neurotransmitters: Hij werkt in op acetylcholine, een neurotransmitter die essentieel is voor het geheugen en de aandacht.
- Neuronale bescherming: Hij beschermt zenuwcellen tegen vroegtijdige veroudering.
Kusmi Tea heeft dan ook niet geaarzeld om het extract te concentreren dankzij een uniek wetenschappelijk proces, waarmee het actieve extract van deze plant rechtstreeks op de theebladeren van Rituel Mémoire wordt gefixeerd. Dit product helpt u uw concentratie en vitaliteit te verbeteren en tegelijkertijd mentale vermoeidheid te verminderen. Rituel Mémoire is dus een ideale bondgenoot om uw cognitieve vaardigheden te versterken!
Hoe gebruikt u ginseng
Ginseng wordt doorgaans gebruikt in de vorm van voedingssupplementen, poeder, infusie of hele wortels als afkooksel. Er bestaan twee soorten ginseng: rode en gele.
Wat zijn de verschillen tussen gele en rode ginseng?
Ginsengwortels zijn geel wanneer ze eenvoudig worden gedroogd. Ze krijgen een rode kleur wanneer ze met stoom zijn behandeld. Het is essentieel om op de kwaliteit en herkomst van het product te letten om een optimale werking op het lichaam te garanderen. Bij Kusmi Tea selecteren we hoogwaardige biologische ingrediënten om u doeltreffende producten te bieden die rijk zijn aan werkzame stoffen.
Rituel Mémoire-thee
Kusmi Tea heeft besloten u te laten profiteren van alle voordelen van ginseng in een unieke en innovatieve melange: een groene thee/maté, herwerkt in de stijl van Earl Grey, verrijkt met ginsengextract. De perfecte harmonie van groene thee, maté, bergamot, citroen en Ginseng neemt u mee en biedt u een puur moment van welzijn. Rituel Mémoire is verkrijgbaar in een blik, los en in zakjes, zodat u van de effecten kunt genieten wanneer u maar wilt, waar u ook bent!
Ontdek hem nu! Thee met ginseng
Welke voorzorgsmaatregelen moet u nemen?
Contra-indicaties
Het gebruik van ginseng wordt afgeraden voor mensen met diabetes, hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten zonder voorafgaand medisch advies. Daarnaast moeten mensen met obesitas, slapeloosheid of nervositeit het voorzichtig gebruiken.
Ongewenste effecten en overdosering van ginseng
Hoewel deze Aziatische wortel talrijke voordelen heeft, kan overmatige consumptie ervan ongewenste effecten veroorzaken, zoals prikkelbaarheid, slaapstoornissen of een verhoogde bloeddruk.
Bij Kusmi Tea nemen we uw gezondheid ter harte. Daarom raden we zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen jonger dan 18 jaar aan om ons Rituel Mémoire niet te gebruiken. Vraag bij twijfel het oordeel van een zorgprofessional.
Welke dagelijkse dosis?
Klinische studies tonen aan dat de hoeveelheid ginseng in drie kopjes Rituel Mémoire per dag voldoende is om de concentratie en het geheugen te stimuleren. Meer consumeren versterkt niet noodzakelijk het gewenste effect. Zoals bij elk product wordt overmatige consumptie niet aanbevolen. Raadpleeg bij twijfel een zorgprofessional.
Kies voor Rituel Mémoire en geniet elke dag van de voordelen van ginseng!
Ja, om zo te profiteren van de gecombineerde voordelen van planten. De meeste voedingssupplementen op basis van ginseng zijn samengesteld met andere werkzame stoffen. Tot de combinaties die goed werken behoren ginseng en acerola, of ginseng en gember.
Bij Kusmi Tea kunt u onze producten combineren om van de gewenste effecten te profiteren. Tegen aanhoudende vermoeidheid kunt u ons Rituel Mémoire combineren met ons Rituel Défenses immunitaires. Voor afrodiserende effecten raden we aan Rituel Mémoire te combineren met onze Thé vert Gingembre Citron.
Dankzij zijn adaptogene werking en talrijke voordelen blijft ginseng onmisbaar om intellectuele en fysieke prestaties te verbeteren en tegelijkertijd de vitaliteit van het lichaam te ondersteunen.
