Wat is een kruidenthee of een infusie?
Door verse of gedroogde planten of bladeren in heet water te laten trekken, krijgt u een kruidenthee! Dit infusieproces zorgt ervoor dat de aromatische bestanddelen van de planten vrijkomen, waardoor de voordelen van kruidenthee zichtbaar worden.
Is het drinken van kruidenthee of een infusie goed voor de gezondheid? Eén ding is zeker: deze remedie heeft de eeuwen en beschavingen doorstaan. Al duizenden jaren worden bloemen, bloemtoppen, bladeren, stengels of wortels van planten getrokken om kwaaltjes te verzachten. Binnen enkele minuten verkrijgt u een heerlijke, geurige en troostende drank, om de hele dag door van te genieten.
30° in de schaduw: snel, een kruidenthee voor zware benen!
Vanaf de eerste warme dagen ervaren sommige vrouwen symptomen van een slechte bloedsomloop: zwelling, een zwaar gevoel, tintelingen in de benen... Om het ongemak te verzachten, kunt u met bepaalde planten een kruidenthee voor lichte benen samenstellen!
Toverhazelaar, honingklaver en rode wijnstok zouden heilzame planten zijn om gezwollen benen tegen te gaan. Het is dan ook geen toeval dat we ze terugvinden in geneesmiddelen die de veneuze bloedsomloop bevorderen. Kies voor deze plantenmelange en geniet van al hun weldaden in een kruidenthee voor zware benen.
Kruidenthee voor de menopauze: de bondgenoot voor het welzijn van de vrouw
De menopauze markeert het einde van de vruchtbare periode van de vrouw. Deze hormonale daling brengt een aantal kleine ongemakken met zich mee, zoals opvliegers, veroorzaakt door een tekort aan oestrogenen.
Geen zorgen, de voordelen van kruidenthee zijn er om u te verlichten!
Hibiscus zou de ideale plant zijn om als kruidenthee te drinken bij het begin van de menopauze dankzij het gehalte aan fyto-oestrogenen. Deze bootsen de werking van oestrogenen na en zouden helpen om de kleine ongemakken van deze periode te verminderen. Het drinken van echte salie, duizendblad of rode klaver als kruidenthee voor de menopauze zou eveneens zeer geschikt zijn.
Het geheim van een stralende teint? Zoveel als u wilt genieten van een kruidenthee voor een mooie huid!
In de meeste gevallen wijzen kleine oneffenheden van de huid op een intern probleem: een slechte spijsvertering, stress of een verstoorde hormoonbalans. De oorzaken? Een voedingspatroon dat te vet, te zout of te zoet is, of slaapgebrek. Vertrouw op de kracht van planten om de uitscheidingsorganen te stimuleren en de spijsvertering te verbeteren! Ze hebben voor het merendeel een vochtafdrijvende werking, ideaal om de balans te herstellen.
Verschillende planten bezitten gunstige eigenschappen voor de huid en stimuleren het lichaam om kleine irritaties, roodheid of ontstekingen te kalmeren. Profiteer van de voordelen van kruidenthee op basis van klit, driekleurig viooltje of brandnetel om te stralen! Deze planten zouden helpen om gifstoffen af te voeren en de poriën te zuiveren, perfect voor een zijdezachte perzikhuid.
De andere voordelen van infusies voor de gezondheid
De voordelen van infusies voor de gezondheid, waarom zou u zich die ontzeggen? De biologische kruidentheesoorten van Kusmi, made in Normandië, zijn verrukkelijke dranken die u vergezellen om uw kwaaltjes te verzachten en u te hydrateren. Varieer naar hartenlust en waag u het hele jaar door, van 's ochtends vroeg tot 's avonds laat, aan smaakvolle melanges!