Sencha-Grüntee: ein Konzentrat an Antioxidantien zur Stärkung des Immunsystems?
Unser Immunsystem ist eine innere Armee, die gegen äußere Krankheiten kämpft. Es täglich zu pflegen, ist daher von größter Bedeutung. Um die natürlichen Abwehrkräfte zu stärken, gibt es mehrere Möglichkeiten wie körperliche Aktivität und eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung; auch einige Heißgetränke wie Sencha-Grüntee können Ihrer Gesundheit zugutekommen. Warum? Weil Sencha-Grüntee interessante Vorzüge besitzt, insbesondere dank seiner anerkannten antioxidativen Kräfte.
Sein Gehalt an Polyphenolen (Catechinen) verleiht ihm antioxidative Eigenschaften, aber auch eine positive Wirkung auf unser Immunsystem. Diese Polyphenole würden tatsächlich die Immunabwehr gegen fremde Krankheitserreger fördern und der Wirkung freier Radikale sowie der vorzeitigen Zellalterung entgegenwirken.
Gut für das Immunsystem? Und was noch? Die Vorzüge japanischer Grünteeblätter sind vielfältig und könnten Sie überraschen...
Bio-Sencha-Grüntee ist ein natürlicher Muntermacher
Neben seinen antioxidativen Eigenschaften, die unserem Immunsystem zugutekommen, ist Sencha-Grüntee (bio, wenn Sie sich für Kusmi Sencha entscheiden) aufgrund seines Koffein-/Teeingehalts als besonders anregend bekannt.
Bio-Sencha-Grüntee wäre daher für alle nützlich, denen im Alltag Energie fehlt. Im Gegensatz zu Kaffee, der ein Aufputschmittel ist, wirkt dieser japanische Grüntee anregend, das heißt, er enthält deutlich weniger Koffein als Kaffee und wird daher von manchen Menschen besser vertragen. Er ist eine hervorragende Alternative für Personen, die ihren Kaffeekonsum reduzieren möchten.
Die anregenden Vorzüge von Sencha-Grüntee entfalten sich sanfter, aber länger anhaltend. Über 6 Stunden hinweg schrittweise im Körper freigesetzt, soll Teein die Konzentration anregen und unser Erinnerungsvermögen stärken. Sencha-Grüntee wäre daher hervorragend geeignet, um die Sinne zu wecken und dabei den Körper zu schonen.
HÄLT SENCHA-GRÜNTEE VOM SCHLAFEN AB?
Bei Kusmi sagen wir gern, dass jeder Mensch unterschiedlich auf Koffein reagiert. Um keine Schwierigkeiten beim Einschlafen zu haben, empfehlen wir Ihnen dennoch, Ihren Sencha-Grüntee vor 17 Uhr zu trinken, damit Sie seine anregenden Vorzüge zum richtigen Zeitpunkt Ihres Tages genießen können.
Abends, mittags oder morgens: Wann sollte man Sencha-Tee trinken?
Je nach Geschmack und Vorlieben kann er morgens, mittags oder zur Teestunde getrunken werden. Um jedoch alle Eigenschaften dieses japanischen Grüntees voll auszuschöpfen, empfehlen wir, ihn nach einer Mahlzeit zu trinken. Denn wie seine Artgenossen soll Sencha-Grüntee positive Wirkungen auf die Verdauung haben und besonders nach einer etwas reichhaltigen Mahlzeit geeignet sein.
IHR BETA-SITOSTEROLGEHALT
Goji-Beeren-Aufgüsse liefern Ihnen außerdem β-Sitosterol. Beim Menschen senkt es insbesondere den Cholesterinspiegel im Blut. Es soll auch entzündungshemmende Eigenschaften haben.
Sencha-Grüntee soll gut für die Verdauung sein
Unser Darm gilt als unser zweites Gehirn und sollte gut umsorgt werden. Was, wenn Sencha-Grüntee positive Wirkungen auf die Verdauung hätte? Tatsächlich ist Sencha eine sehr gute Quelle für Tannine, Flavonoide, Aminosäuren und Vitamine. All diese Nährstoffe tragen zum guten Gleichgewicht des Mikrobioms bei!
So könnte der regelmäßige Genuss eines hochwertigen Grüntees in Verbindung mit einer ausgewogenen Lebensweise zum Wohlbefinden der Verdauung beitragen. Gute Nachricht: Dies gilt besonders für Goji-Beeren-Aufgüsse, die japanische Grüntees wie Sencha-Tee oder Matcha ermöglichen würden, die reich an Nährstoffen sind. Kurz gesagt: Sencha-Grüntee nach einer Mahlzeit zu trinken, kann Ihnen nicht schaden ... besonders nach einer reichhaltigen Mahlzeit.
Macht Sencha-Grüntee schlank?
Bei Kusmi sind wir vorsichtig, was den möglichen Zusammenhang zwischen Grüntee und Gewichtsverlust (Abnehmen) betrifft. Ganz einfach, weil dies wissenschaftlich nie wirklich nachgewiesen wurde.
Sencha-Grüntee ist kein Wundermittel und wird Sie allein nicht dahinschmelzen lassen, eine der positiven Eigenschaften für unsere Haut und Haare. Ihre Tasse Tee. In Verbindung mit einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung sowie sportlicher Aktivität soll Sencha jedoch schlankheitsfördernde Eigenschaften haben. Da er reich an Antioxidantien (Polyphenolen) ist, würde er unseren Stoffwechsel unterstützen. Gleichzeitig würde er wirksam hydratisieren und als natürliches Diuretikum wirken. So könnte er Ihnen helfen, auf natürliche Weise zu entwässern, und gleichzeitig positive Wirkungen auf die Gelenke des Körpers haben.
Kurz gesagt: Sencha besitzt bekannte entgiftende und antioxidative Vorzüge. Kusmi empfiehlt Ihnen jedoch, ihn im Rahmen einer gesunden und ausgewogenen Ernährung zu genießen, um seine Vorzüge zu maximieren.
Welchen Sencha-Grüntee wählen?
Wir empfehlen Ihnen, sich für Bio-Sencha-Tee zu entscheiden, da bei der Herstellung und Verarbeitung des Produkts zahlreiche Qualitätskontrollen durchgeführt werden. Die Bio-Kennzeichnung garantiert Ihnen einen hochwertigen Grüntee ohne Pestizide.
Wie bereitet man Sencha-Tee richtig zu, um seine Vorzüge optimal zu genießen?
Die Art, wie Sie Ihren Sencha-Tee zubereiten (Dosierung, Wassertemperatur und Ziehzeit), beeinflusst direkt seinen Geschmack bei der Verkostung. Bei höherer Temperatur und längerer Ziehzeit erhält der Tee einen kräftigeren und bittereren Geschmack. Bei niedrigerer Temperatur und kürzerer Ziehzeit entwickelt Sencha einen milderen, sogar leicht süßlichen Geschmack. Bei Kusmi empfehlen wir 2 g Sencha-Tee auf 60 ml Wasser, 2 Min. lang bei 70 °C ziehen zu lassen. So können Sie die gesundheitlichen Vorzüge von Sencha-Tee optimal genießen!
Rituel 28: eine Vitamin-C-Kur, die Genuss und Gesundheit vereint
Da er auch für seine Vorzüge bekannt ist, hat Bio-Sencha-Tee, reich an Antioxidantien, selbstverständlich seinen Platz in unserer vierwöchigen Vitamin-C-Kur namens Rituel 28. Kusmi hat beschlossen, die Wissenschaft zu revolutionieren, ohne Ihren Alltag auf den Kopf zu stellen.
Mit Rituel 28 helfen wir Ihnen, Ihre Immunabwehr während einer Teepause zu stärken. So einfach ist das! Wie? Um das Angenehme mit dem Nützlichen zu verbinden, haben wir erneut innoviert. Dank eines einzigartigen, zukunftsweisenden Verfahrens werden unsere Bio-Sencha-Grünteeblätter mit Acerola angereichert, einer der vitamin-C-reichsten Früchte. Warum eine Vitamin-C-Kur machen? Als essenzieller Nährstoff für unser Wohlbefinden ist Vitamin C für unser Wohlbefinden und die gute Funktion des Immunsystems unerlässlich. Deshalb wird es besonders im Winter dringend empfohlen.
Begeistert von den potenziellen Vorzügen von Bio-Sencha-Tee? Um sie zu genießen, finden Sie ihn unter unseren reinen Bio-Tees oder in unserem Sencha-Grüntee mit Acerola: Rituel 28.